肠胃炎千万不能吃的食物

  肠胃炎患者应避免以下食物:

  1. 重口味、油腻食物:如油炸食品、炒货、腌制品等。

  2. 辛辣刺激食物:如辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等。

  3. 酸性食物:如柑橘类水果、草莓、杨梅等。

  4. 高脂肪食物:如猪肉、羊肉、肥肉、奶油、黄油等。

  5. 高纤维食物:如粗粮、豆类、坚果、菌菇等。

  6. 刺激性饮料:如咖啡、碳酸饮料、酒精等。

  7. 高糖食物:如糖果、甜点、巧克力等。

  8. 奶制品:如牛奶、冰淇淋、奶酪等。

  9. 大量食用生冷食物:如冰镇饮料、冷冻食品等。

  10. 不新鲜或烹调不熟透的食物:如生肉、腥味大的海鲜等。

  特别提醒:具体应避免哪些食物,还需要根据个人的具体情况和医生的建议来决定。

肠胃炎吃什么食物比较好

肠胃炎吃什么食物比较好

额外提醒:肠胃炎恢复期需遵循“少量多餐”原则,每日可分5-6餐进食,每餐以六七分饱为佳。若出现持续呕吐、腹泻或发热等症状,需及时就医,避免自行用药掩盖病情。


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肠胃炎什么原因导致

1.感染性因素肠胃炎最常见的“元凶”是病毒和细菌。像克罗恩病、溃疡性结肠炎这些自身免疫性疾病,也会让免疫系统“攻击”肠道,引发反复腹痛、黏液脓血便,需要长期用抗炎药控制。


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