在正常情况下,益生菌通常不会导致屎变成水便样。益生菌是一类对人体有益的微生物,常见于乳制品和保健品中,能够帮助维持肠道菌群的平衡,促进消化和吸收。食用益生菌通常不会引起明显的肠道反应,如屎变成水便样,但个体差异存在,可能会有一些人出现轻微的肠道反应,如腹泻或腹胀等。如果你发现自己食用益生菌后出现的肠道症状较严重或持续时间较长,建议咨询医生以获取专业建议。

3.胃部疾病:有时候,胃部的一些小毛病,比如胃炎、胃溃疡啥的,也可能让你吃完饭按胃时感觉硬硬的。4.生活习惯:你平时要是老坐着不动,吃完饭也不活动活动,或者老吃那些难消化的、油腻的东西,胃的负担就重了,也容易感觉胀胀的、硬硬的。
