每个人的放屁频率会有所不同，但是超过30次放屁可能属于偏高的范畴。放屁的频率受多种因素影响，包括饮食习惯、肠道健康、消化系统功能等等。通常，放屁是身体自然的生理反应，有助于释放肠道内的气体。如果放屁频率明显增加，并且伴有其他消化系统问题（如腹痛、腹泻等），可能需要咨询医生进行评估和治疗。
1.酸味食物来开胃酸溜溜的口感能刺激唾液分泌，像山楂糕、酸梅汤、柠檬水这些，老人饭前喝两口，或者吃两片山楂片，胃口立马就“醒”过来啦！老人每天喝杯酸奶，或者吃两口泡菜，肠胃舒服了，吃饭自然有滋味。
