据科学研究，肠道中的细菌数量约为1000种，总量达到了数十亿甚至数万亿级别。每个人肠道中的细菌种类和数量都有所不同，因为它们与人体的健康、饮食习惯、生活方式等因素都有关。其中一些细菌是有益的，有助于人体消化、吸收营养，同时也可以保护人体免受病原体侵害；而另一些细菌则可能会引起疾病或健康问题。保持肠道菌群的平衡对人体健康至关重要。
1.先别慌，观察下具体情况晚上躺床上感觉肠道咕噜咕噜动，甚至能摸到肠子在“翻跟头”，先别急着紧张。3.这些情况要警惕，得看医生如果肠道蠕动特别剧烈，伴随腹痛、腹泻或便秘交替，甚至有血便、体重下降，那就别拖着了。
