将晾干的鱼干放入密封的食品袋中,然后存放在阴凉干燥的地方。也可以将鱼干放入密封的玻璃瓶中,然后储存在干燥的柜子里。在保存鱼干时,应避免它接触潮湿或直接曝露在阳光下。鱼干保存的时间取决于其制作的质量和环境条件,一般情况下,可以保存3-6个月。
在追求健康生活的道路上,选择易于消化、对胃友好且能润肠通便的食物尤为重要。如菠菜、芹菜等绿叶蔬菜富含纤维,能促进肠道蠕动;香蕉、火龙果等水果则含有天然果胶,有助于润肠通便。