喝蜂蜜水对肠胃不好的人有一定的益处,但具体效果因人而异。蜂蜜被认为具有抗菌、抗炎和促进肠道健康的作用,可以缓解胃炎、消化不良、便秘等问题。蜂蜜还具有温和的酸性,有助于稀释胃酸,减轻胃部不适感。但对于一些胃酸过多或胃溃疡等患者来说,蜂蜜可能会刺激胃酸分泌,造成不适。如果肠胃不好的人要喝蜂蜜水,在饭后适量饮用,以免刺激胃酸分泌。如果有其他疾病或疑虑,咨询医生的建议。
它含有大量的水溶性膳食纤维,能增加粪便体积,促进肠道蠕动,轻松预防便秘。而且火龙果里的植物白蛋白对胃黏膜还有保护作用,要是胃有点不舒服,喝点火龙果汁能缓解一下。不过胡萝卜汁最好现榨现喝,不然营养会流失。