脾胃虚弱是中医对脾胃功能弱的一种称呼，主要表现为食欲不振、消化功能低下、腹胀、泄泻等症状。黑枸杞是一种寒凉性的食物，性凉的食物在中医理论中具有降低脾胃消化能力、导致脾胃虚弱的作用，因此对于脾胃虚弱的人来说，食用黑枸杞可能会加重症状或引发其他不适。
感冒期间，脾胃功能减弱，应避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重脾胃负担。鱼肉、瘦肉、豆制品等富含优质蛋白质，有助于增强机体抵抗力，促进感冒康复。成人感冒后脾胃虚弱，需通过合理饮食调养来缓解症状。
