胃火旺通常不是脾胃虚弱的原因，而是脾胃功能失调的一种表现。脾胃虚弱是指脾胃功能不足，无法正常消化和吸收食物，导致脾胃功能失调的症状。胃火旺则是指胃部出现热症状，如口干、口苦、口臭、消化不良等，与脾胃虚弱的症状有所不同。常见导致胃火旺的原因包括饮食不当、情绪压力、过度劳累等。治疗胃火旺需要调整饮食习惯，调节情绪，避免过度劳累等方法。
1.先调脾胃再补肝肾，循序渐进是关键脾胃是气血生化之源，就像给身体“打地基”。如果脾胃虚弱时直接大补肝肾，反而容易“虚不受补”，出现腹胀、腹泻或上火。脾胃虚弱的人尽量少吃生冷、油腻的食物，这些会加重脾胃负担，影响滋补效果。
