肠胃不好能喝酒吗?

  肠胃不好的人不要喝酒。酒精会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增多,增加消化不良和胃炎等肠胃问题的风险。酒精也会对肠道产生刺激,引起腹痛、腹泻等不适。肠胃不好的人应尽量避免饮酒,以免加重症状和损害肠胃健康。

肠胃不好吃什么果汁好

肠胃不好吃什么果汁好

它含有大量的水溶性膳食纤维,能增加粪便体积,促进肠道蠕动,轻松预防便秘。而且火龙果里的植物白蛋白对胃黏膜还有保护作用,要是胃有点不舒服,喝点火龙果汁能缓解一下。不过胡萝卜汁最好现榨现喝,不然营养会流失。


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对肠胃好的零食

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