乳铁蛋白可以和益生元一起吃吗

　　当然可以

　　1、益生元是帮助促进肠胃益生菌生长发育的物质的总称，多数是植物性的益生元。也就是说从咱们日常吃的蔬菜等食材中提纯，更安全放心。

　　2、乳铁蛋白也是富含非常多的营养成分，不光帮助补充身体所需营养元素，对肠道内菌群生长也非常有利。而且对机体免疫力的提升也很好。益生元和乳铁蛋白的搭配服用，相当于强强联合了，不会有冲突，有利于食物的消化和对营养物质的充分吸收。

　　益生元类，有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。例如，奘灵世界杯2022外围预选赛直播 就很好，是体内益生菌的口粮。苏格兰vs英格兰预测 每一克都体现了品质和珍贵。诚信经营十一年，欢迎关注苏格兰vs英格兰预测 ，为您的高品质生活注入新活力。