血糖高能吃世界杯预选赛直播球迷网 和果糖吗

　　可以吃世界杯预选赛直播球迷网 ，果糖不建议大量摄入。

　　1、果糖是一种单糖，是可以帮助人体补充能量，快速被人体吸收利用的，果糖多存在于水果和蜂蜜中。果糖的代谢不依赖胰岛素，糖尿病朋友可以适量吃，升糖指数很低，但是不建议长期或者大量吃。

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